沙市中學報（52-3）
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樂未央
五五屆校友 陳永麟
公元2005年中秋佳節，沙市三中五五屆同學畢業50周年重會于母校，師生相聚，其樂融融。特作此記，
以記其盛。
中秋佳節，秋高氣爽。同窗聚首，敘半世紀之闊別；促膝談心，慷慨人生喜樂心酸。記同學少年，風華
正茂；看耆老聚首，各憶平生。或任職機關，施行政務；或深研學術，創獲良多；或傳道解惑，滋蘭樹
蕙；或智同范蠡，經商有成。學以致用，不為無益之事；術有專攻，皆為有用之才。
飲水思源，惟我沙中。生我者父母，教我者先生。憶絳帳之昨開，耳提面命；想吾師之教誨，如坐春
風。惟楚有才，乃先生之化育；于斯為盛，實同學之殊榮。
人生如百駒過隙，世事若過眼煙云。富貴榮華每多變數，而同學之情不變，炎涼世態，古今多慨，而師
生之誼永恒。莫負秋色，怡然自足；開懷暢飲，塊壘全消。起舞翩躚，人間仙境，杯盤狼藉，其樂未
央。
（作者系湘潭大學校長助理）
談談一個新老師的體會
魏遵平
去年8月，我背一箱行囊，注一腔豪情來到沙市中學，自次帶著幾分顫驚和激情步入工作崗位。時光匆
匆，一年已過。安逸、挑戰、夢想、現實、自卑、自信。在矛盾中認識自我、學生、教育；在幫助中思
索、探討、學習；在反思中成長、成熟。
沒有教不好的老師，只有不認真教的老師，態度決定一切。記得還在大學的時候，便有恩師如此教導我
們，我深信此話。來到這里，校領導首先告戒我們要樹立教育事業觀，而不僅僅是謀生的手段。說實
話，面對一所高產狀元的省重點學校，挑剔的城市學生，以及經驗豐富的老師，我曾經膽怯過。現實告
訴我，必須虛心、低調、務實、鉆研。真正作做到思想端正，行動認真，用學高為師，身正為范來嚴格
要求自己。
教學是教師的主要任務，努力提高自己的業務水平，做學生滿意，家長、學校放心，自己無愧的老師是
我們的追求 。為此，我努力作到"四心"。一是虛心，首先把自己放在凹地，切勿放在高樓屋頂，不知
山高地厚。虛心向師傅及其他老師請教業務及學生、課堂、教育、教學組織管理知識。二是專心，專心
于教學，專心于學生，專心于沙市中學，專心于教育事業。面對浮躁、物欲，淡薄名利，寧靜以至遠。
三是用心，教學是門藝術，育人更是智慧之現。在教學互長中，讓學生信服你，佩服你，尊重你，同時
又要有學習效率。因而無論是備課、聽課、組織教學，還是做思想工作，沒有思想做指導，沒有用心思
考，設計，肯定是搞不好的 。因而我在教學中做到給學生一碗水，自己準備一缸水，打鐵本身硬，準
備充分，熟悉記憶教案，思路清晰，講述簡潔生動，切入要領，讓學生聽到就入耳入腦 。在此舉一
例：高一政治學生興趣不大，沉悶，不重視，我想了很多的辦法，針對不同的班級采取上課前唱歌，插
入熱點新聞，辯論等形式調動學生，提高效率。四是鉆心，教學僅有一腔熱情和美好的愿望是不夠的。
因而在教學中要鉆研教學理論，鉆研教材、專業知識、教學教法、學生心理動態，鉆研教育方向、動
態、高考方向趨勢。要作到有的放矢，應用自如，講究效率、方法。黃牛式的教學應一去不復返，素質
教育理念應深入心中。
教育、教學、教研應當緊密結合。我們是教學的承擔者，又是教研的推動者，要教學，教研先行。要用
研究去引導自己的教學，用教學實踐推動教研的進展。沒有教學的教研必將空洞虛無，沒有教研的教學
必定死板、老套、落伍。這一年，我一方面在集備和學校培訓中探討了一些新的教學理念和教學方法，
另一方面通過自己積極閱讀教育書籍，思考自己教學過程，使自己大有收獲。
當然在這一年里自己的不足實在太多，總感到自己沒有真正鉆進去，對教學只處皮毛，感到對有些學生
不知所措，不能象有經驗的老師一樣，游刃有余，收放自如。對現代教育方向把握不清，從而為自己的
教學帶來很大的不便。這一系列的問題都是客觀存在的，迫需解決，我也急切希望能通過各種渠道向有
經驗的老師學習，請教，將自己的業務水平有一個新的提高。
怡心園
高中生身心發展特點
1、高中生主要生理心理特點
高中學生，年齡一般在15歲至18歲，稱學齡晚期，這一時期的高中學生正深刻地體驗著自己生活中的各
種巨大變化。
（1）首先是學習上的新要求。
高中學生的主導活動是學習。但是和少年的學習比較起來，在學習的要求上，顯然有很多不同之處：第
一，高中各科學習的內容更加復雜更加高深了，反映著自然、社會和精神現象的有系統的基本規律。這
就要求高中學生的抽象邏輯思維和言語表達能力具有新的更高的要求和水平。第二，由于學習內容的復
雜性和深刻性，在學習過程中，就要求高中學習進一步形成獨立思考、獨立工作的能力，發揮更大的自
覺性和積極性。第三，高中學生開始系統地學習政治課，并且通過各科教學和其他教育措施，要求高中
學生逐步形成辯證唯物主義的觀點。
（2）其次是集體生活中的新的地位。
在高中時期，許多少先隊員加入共青團。共青團是對廣大高中學生進行共產主義教育學校，通過它，不
斷提高高中生的政治覺悟，培養共產主義的人生觀和世界觀，使他們逐步在政治上成熟起來。有一部分
團員還積極爭取加入共產黨，使自己成為無產階級的先鋒戰士。許多團員還是少先隊的輔導員，因而擔
負著非常重要的教育任務。
在學校集體中，高中學生占有特殊的地位。他們在學校的各種活動中，要起著一定的模范帶頭作用，要
成為低年級同學的榜樣。
此外，高中時期的師生關系也與初中時期不一樣了。高中學生不再將老師看作是父母的化身，教師的權
力也不再那么大。在高中生眼中，一個“理想教師”的身上首先體現出來的是他的個人品質，即“理
解”能力、情感反應能力、對人的親切誠摯的態度。也就是說，高中生愿意將教師看作是一位年長的朋
友，其次才看重教師的職業專門知識和教學質量，最后是其對權力的正確使用。
同時，學校集體也仍然是高中學生結交朋友的最主要的場所。高中生同伴關系的選擇性和穩定性有了一
定的發展，并且表現出多樣性的形式：從簡單一起度過時光，到最深刻的自白和自我解剖。他們表現為
強烈的希望結交朋友，并建立良好友誼的要求。
高中學生在家庭中的地位也發生顯著的變化，一方面，學生日益了解家庭生活中 的各種關系，意識到
自己在家庭中的地位和職責。同時，高中生十分強烈地要求獨立支配自己的時間，選擇朋友和度過余暇
的方式等等。另一方面，父母和成人的意見不再像童年時期那樣被絕對地、不加批評地接受，但是好的
父母仍舊是高中生重要的行為準則的指導者，高中生迫切需要年長者的生活經驗和幫助，他們非常希望
把父母看成朋友和參謀。
高中生在集體生活中的新的地位，是他們個性發展的新的動力。
（3）再次是未來生活道路的選擇。高中生選擇未來的生活道路成為他們意識中的重要問題。畢業以后
既可能到高校去學習，又可能去參加各種勞動，這就迫使他們不能不去考慮自己未來的志愿。小學和初
中的學生也常談到自己未來的志愿，但那多半屬于想象的性質，而高中學生在考慮自己的志愿時，具有
更大的現實性和嚴肅性。父母的職業榜樣、個人的智力和能力、需要、動機、努力工作的意愿、同伴、
教師等都影響著高中生的職業態度和選擇。這種對未來生活道路和選擇，無論是在高中生的學習上還是
個性發展上，都具有極其重要的影響。
（4）最后是生理上的接近成熟。
高中生的身體發育已經逐漸接近成人的水平。他們的身高和成人差不多，骨骼已經全部骨化，肌肉力量
在不斷增強，從而提高了從事體力工作的能力。他們在皮質部構和機能方面已經發育完成，并達到成人
的水平。性機能的發育已經成熟，因而進一步意識到兩性關系問題。
所有上述情況，就使高中生的自覺性和獨立性達到了前所未有的水平。因此，父母要尊重和鼓勵他們的
自覺性和積極性，發展青年人特有的朝氣和活力。但是應該看到，高中生剛剛達到成熟時期，他們的智
力水平還是不夠高的，他們看問題往往不全面，他們的個性傾向還不穩定，因此，在加強高中生的自我
教育的時候，應該給他們以積極的關懷和指導。
2、高中生學習特點
（1）高中的科目更深奧、更系統、更需要抽象思維能力。那種死記硬背、照搬照抄的方法已不管用，
通過文山、題海、機械訓練也沒有什么效果了，要多思考多分析，運用抽象概括能力才能把高中知識學
好。
（2）高中學習有了更大的自由度，也就是需要自覺性。到了高中，老師教學不再像初中那樣，要求學
生什么需要記、什么需要背、什么是重難點，填鴨式的教學很少了，甚至有時作業都不是單個批改，而
是集體講評，下午一到兩節自習課時間也都要求自己把握。這就導致學習的彈性非常大，被初中老師嚴
格約束習慣了的學生很難適應，作業和自習的效率很低。高中老師管理學生不像初中老師那樣面面俱
到，比較寬松和自由，因為在高中老師眼里他們已經快是大人了，也就更加放手。對孩子們來講，經歷
了緊張痛苦的中考階段，到了高一，覺得應該給自己放放假，輕松輕松，離高考不還有三年嘛。而學校
高一的活動又特別多，重視素質教育，高一生活是豐富多彩的，這更使孩子感覺像沖出牢籠的小鳥，在
外面流連忘返，自控能力差的孩子就可能整天沉溺打球、玩電腦游戲等。
（3）高中階段學科多、難度大，社會應酬增多，離升大學的時間也越來越近，這都要求孩子有一套有
效的學習方法和學習計劃，來優化他們的學習過程，盡可能在最少的時間取得最大的學習效果。
（4）科學用腦。一些高中學生學習壓力大，課間不休息，晚上學習到一兩點鐘，第二天在教室里呵欠
連天，無精打采，學習效率低。學習時大腦處于高度緊張興奮狀態，要消耗大量的血液和氧，這就需要
及時供血供氧，方法有二，一是提供充足的營養，二是休息運動。營養方面大多數家長是非常盡心的，
而對孩子的休息運動不是很重視。休息可防止腦神經細胞因過度興奮而衰竭，又可給其補充已消耗的能
量。所以不能“開夜車”、“打連班”，要保證每天睡眠充足。運動，可使血液較多地輸送到肌肉中，
降低腦血容量，減輕腦部沉重感，所以課間十分鐘應積極休息。
（5）學習的優越感喪失，心理落差大。很多同學初中是班級年級的尖子，是中心人物，受到同學老師
更多的關注、愛護及尊重。進入重點中學后，人才濟濟，這種中心位置沒有了，老師和同學很少關注自
己，心中很失落，灰心喪氣，失去交往和學習的熱情，甚至產生自卑、抑郁等不良情緒。家長要注意觀
察和重視孩子的這種變化。
高三寫作過程訓練專題之一
莫畏浮云遮望眼———審題準確
□ 語文教研組 高倫強
（接上期）
四、增添要素
在所給話題外延限制較少時，通過增添內容要素的方法，可使題意更顯露，使一些藏頭露尾，有一定迷
惑性或選擇性的文題意思明朗化，從而確定好寫作對象、范圍、要點和重點。如1988年的全國高考作文
題《習慣》，題目較空泛，不知從哪兒寫起，但如果運用增添要素法審題，在“習慣”前后增添某種限
制性的要素，如《我的習慣》《這種習慣要不得》，就能迅速確定寫什么和怎么寫。
運用此法要注意增添的內容與原題中的要素有關，看內容是否與原題相符，銜接是否自然，表意是否明
確。
可用此法完成《路》《忙》《盼》《競爭》等作文命題的審題步驟。
五、刪繁化簡
此法即對繁復的作文材料采用合并同類或撇開次要因素的方式使文題更加簡潔明了。運用此法能從眾多
文題要素，特別是材料作文中快捷地獲取有效要素，明確題旨。如1990年高考作文題中，因素較多，人
物有：母親，第一個小姑娘，第二個小姑娘。事物有：玫瑰園，玫瑰刺等，通過“刪繁化簡”就會很快
得到材料焦點：第一個小姑娘對玫瑰園的看法是否正確。運用此法審題時要不受次要因素干擾，抓緊住
要點主要矛盾，找準最佳立論角度。
閱讀材料，按要求作文。
在一個寒冷的冬天，院外的一棵小樹被風吹斷了，兒子說：“不要管它了，明年重新再種一棵吧。”父
親卻說：“不要在冬天放棄一棵受傷的小樹。”父親于是便用布條和草把它包裹起來。春天來臨了，一
天，父親把兒子叫到那株小樹前，兒子發現那株折斷的小樹生出了新芽兒，到了夏天小樹長得枝葉茂
密，為院子撐起了一片綠陰。這株小樹引起了兒子深深的思考，這些思考給他的一生帶來了很多幫助。
生活中你有這樣類似的經歷嗎？請以材料內容為話題，寫一篇800字左右的文章，文體不限（不可寫成
詩歌）。
文題中的材料所給的信息較多；人物：兒子、父親；事物：小樹、布條、草、新芽；語言：“不要管
它，明年重新再種一棵吧”、“不要在冬天放棄一棵受傷的小樹”。只有從整體上把握，刪去枝葉才能
很準確地把握主旨。“不要在冬天放棄一棵受傷的小樹”。父親的話意味深長，它包含著要以發展的眼
光看問題的觀點，同進告誡人們：每個人都會遇到困難與挫折，對處于困境中的人應伸出援助之手，這
是一種愛心，也是一種責任。
六、四維聯想法
面對一個話題或材料，從四個維度展開聯想和想像，即相關聯想———與話題材料中的對象、概念相關
的對象、概念還有哪些？它們彼此是什么關系？相似聯想———與話題材料中的人物、事件等相似的人
物，事件還有哪些？可以從哪些不同角度找到它們的相似關系？逆向聯想———與話題材料性質相反的
對象有哪些？可以各自引出什么結論？因果聯想———話題材料包含怎樣的因果關系？怎樣展示它們的
發展變化過程。這樣，可以較快地打開思路，正確確立文章的主題和寫作內容。
伏爾泰說過，使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子里的一粒沙。請以“鞋底的沙”為話題寫一篇文
章，題目自擬，文體不限，不少于800字。
我們可以利用相似聯想完成審題過程。
相似1、高山———目標、終點、成功2、疲憊———失敗、挫折3、鞋子———行進的腳步，平時的生
活4、一粒———一個，數量少5、沙———體積小，指小的缺點，不易發現的問題等
總之，在拿到作文題后，要舍得花5分鐘仔細審讀材料，提示語，話題和作文要求四部分，挖掘材料所
蘊涵的基本意義，選擇材料激活的信息，確立自己文章的中心思想，避免偏離題意，順利進入構思狀
態。